как уберечь себя во время беременности

Как защитить себя от нежелательной беременности?(подростки)

Нежелательная беременность для подростков является большой неприятностью. Она может разбить мечты и разрушить отношения. Если ты уже достигла полового созревания и начала жить половой жизнью, то нежелательная беременность может случиться и с тобой. Вот несколько советов о том, как защитить себя от нежелательной беременности.

1. Как не забеременеть подростку. Поможет полное воздержание от секса (то есть не вступление в половые контакты вообще). Оно даст тебе 100% гарантию того, что ты не забеременеешь. Даже малейший контакт мужского семени с женскими половыми органами может привести к зачатию. Таким образом, любое половое сближение с парнем являет собой угрозу беременности.

е таблетки, спермициды и т. д.). Некоторые из них могут быть использованы в сочетании друг с другом (к примеру, презервативы и таблетки), другие нет. Чтобы узнать о том, какие препараты против беременности можно принимать именно тебе, посоветуйся с врачом. Не стесняйся задавать вопросы – это для твоего же блага. Дело в том, что покупать противозачаточны

е таблетки нужно только после консультации с доктором – он пропишет, какие средства будут безопасны для твоего здоровья и гормонального фона.

3. Защита от нежелательной беременности. Реализуй контрацептивный «План Б», если у тебя возникли подозрения, что произошло оплодотворение (к примеру, порвался презерватив, или ты забыла выпить противозачаточну

ю таблетку – а их нужно принимать каждый день, независимо от того, был у тебя половой контакт или нет). «План Б» — это применение специальных мощных препаратов после незащищенного полового акта. Самый популярный из них «Постинор», его нужно принять в течение 3 суток после секса, но чем раньше – тем лучше. Эти и подобные таблетки нельзя использовать в качестве единственного метода

Источник

Беременность и приметы - как защититься от сглаза?

30 Мая 2010

Беременность и роды всегда были опасными для женщины и ребенка, особенно в старину, когда роды часто заканчивались трагически. Поэтому люди старались по мере возможности обезопасить беременную женщину, создав для нее ряд примет и ритуалов. Некоторые из них вполне рациональны, их можно объяснить с современных позиций.

Во времена, когда не было медицинской помощи и некому было объяснить беременной женщине, что можно делать, а чего нельзя, на помощь ей приходила народная мудрость. Вот что она советовала беременным женщинам:

нельзя заниматься никаким рукоделием, в том числе самостоятельно готовить приданое для ребенка (его должен готовить кто-то другой) – шить, вышивать, вязать и так далее, так как у ребенка на щеке может появиться родимое пятно; совет правильный: шитье – это работа в состоянии сидя, раньше она была едва ли не единственным видом отдыха для женщины, но долгое пребывание в состоянии сидя приводи

Источник

Источник

Простуда у беременных на ранних сроках — как уберечься?

Вот и пришла осень. Она принесла нам не только красоту разноцветных деревьев, пронзительно-чистый воздух, но и первые холода, дожди, перепады температуры. Именно в этот период очень легко заболеть простудными заболеваниями. Поэтому всем будущим мамочкам следует особенно беречь себя и своего малыша, причем, не только во время беременности, но и в период лактации. Подробнее вы можете прочитать здесь — https://infekc.ru.

Последствия простудных заболеваний для будущих мам

Так чем же опасна простуда для беременных? Иммунная система будущей мамы ниже, чем в обычном, «небеременном» состоянии, поэтому даже банальная простуда протекает тяжелее, риск всевозможных осложнений возрастает, т.к. организм просто не может адекватно справляться с вирусами и бактериями. Кроме того, перечень лекарственных средств, разрешенных для применения во время беременности, весьма ограничен. Неонатологи и педиатры сходятся во мнении, что простуда, перенесенная мамой во время беременности, может привести к патологиям в развитии малыша и даже привести к гибели плода. Особенно опасны в этом отношении вирусные инфекции, например, грипп. Поэтому все беременные должны приложить максимум усилий, чтобы избежать простудных заболеваний.

Максимально высокий риск осложнений беременности после простуды возникает в 1 триместре, примерно до срока 10 недель. В это время у плода закладываются все системы и внутренние органы. Вмешательство в этот процесс вирусов и бактерий в результате болезни мамы может привести к тяжелым патологиям развития и даже выкидышу.

Влияние лекарств на будущего малыша также достаточно опасно. Иногда происходит так, что женщина еще не подозревает о своей беременности из-за маленького срока, и, простудившись, начинает принимать достаточно серьезные лекарства. Это может нанести непопр

Источник

Как вести себя во время беременности

Как себя вести при раннем сроке беременности, чтобы вся беременность протекала спокойно

Будущая мама только узнала, что она беременна, она только начинает привыкать к своему новому статусу. Это самый волнительный, эмоциональный и даже тревожный период беременности. Но самое главное, что в организме женщины происходят изменения, которые влияют на ее психологическое и физическое состояние. Как себя вести при раннем сроке беременности?

Женщина может чувствовать себя уставшей и утомленной. Может быть некоторый дискомфорт и повышенная сонливость. Это вполне естественно. Организм только начал перестраиваться, к этому состоянию нужно привыкнуть.

Какой образ жизни вести на ранних сроках беременности, чтобы ребенок развивался нормально, а беременность проходила без осложнений?

На ранних сроках беременности очень важно следить за своим рационом. При недостатке питательных веществ растущий плод начнет забирать их из организма матери. Питание должно быть регулярным и хорошо сбалансированным. Особое внимание уделите фруктам и овощам на вашем столе.

Если у вас возникают вопросы о вашем состоянии или вас что-то беспокоит, то посоветуйтесь с врачом, он расскажет вам, какой образ жизни нужно вести на раннем сроке беременности.

Старайтесь больше отдыхать, не переутруждаться. Окружайте по возможности себя красивыми вещами, слушайте красивую музыку.

Физические упражнения для беременных будут вам полезны. Но не усердствуйте. От бега все-таки лучше отказаться, а вот утренняя гимнастика пойдет вам на пользу.

Обязательно посетите стоматолога. Во время беременности могут возникнуть проблемы с зубами, поэтому лучше привести все в порядок.

понос беременность что можно
Хотя бы раз в жизни каждый человек сталкивался с диареей. Понос это жидки и водянистый стул, который может быть частым или несколько раз за сутки. Диарея сопровождается резью в желудке, а не редко даже температурой. С эт

Хорошо будет, если вы не будете нервничать. Жизнь ваша должна быть спокойна и уравновешена. За девять месяцев вы должны подготовиться и моральн

Источник

Как уберечь себя от увольнения во время беременности

Никто не хочет потерять свою работу, а особенно, если вы - будущая мама. Ни для кого не секрет, что работодатели не жалуют беременных сотрудниц, поскольку это снижает их трудовую активность и тянет за собой денежные траты.

Чаще всего беременным предлагают увольнение по собственному желанию. О правовых аспектах увольнения беременных женщин мы расскажем в нашей статье.

Действующим трудовым законодательством Украины предусмотрено несколько вариантов прекращения трудовых отношений между работником и работодателем. В рамках данного исследования мы подробно остановимся на рассмотрении таких оснований прекращения трудового договора, как по соглашению сторон, по инициативе работника и по инициативе собственника или уполномоченного им органа.

Одним из оснований прекращения трудового договора является соглашение сторон. По соглашению сторон может прекращаться как срочный трудовой договор, так и трудовой договор, заключенный на неопределенный срок. Такое прекращение возможно в любой момент, когда подчиненный и работодатель достигли соответствующего соглашения.

В случае достижения соглашения между сотрудником и работодателем, трудовой договор прекращается в срок, определенный сторонами. Но само по себе согласие работодателя удовлетворить просьбу работника об увольнении не означает, что будут применяться положения трудового законодательства о соглашении сторон. Для того чтобы увольнение произошло по соглашению сторон, необходимо, чтобы стороны достигли согласия об указании именно этого основания для расторжения договора.

витамины минералы при беременности
Для того чтобы весь период беременности протекал благополучно и без осложнений, а малыш родился крепеньким и здоровым, прием витаминов будущим мамам просто необходим.

Особенно важным является первый триместр, ког

Работник имеет право расторгнуть трудовой договор, заключенный на неопределенный срок, предупредив об этом собственника или уполномоченный им орган письменно за две недели. В случае если подача заявления об увольнении по собственному желанию обусловлена невозможност

Источник

Как защититься от простуды во время беременности

Во время беременности иммунитет женщины снижается. Это связано с тем, что защитные силы стремятся отторгнуть инородное тело из организма. Подавление их деятельности необходимо, чтобы беременность благополучно развивалась. Конечно, в таких условиях риск подхватить вирусную инфекцию значительно повышается.

Старайтесь избегать скопления людей. Если есть возможность, откажитесь от поездок в общественном транспорте – хотя бы на небольшие расстояния. Прогулки пешком и сами по себе очень полезны, и помогут вам избежать контакта с вирусо- и бациллоносителями.

Перед выходом на улицу смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. Если вы работаете в большом коллективе, во время вспышек вирусных заболеваний на работе носите марлевую повязку. Эта повязка не помешает и дома, поскольку инфекцию могут принести ваши родные и близкие.

Одевайтесь по погоде – не кутайтесь излишне и ни в коем случае не следуйте дурной моде, согласно которой в любой мороз выходить на улицу нужно без шапки, в коротенькой куртке и прозрачных колготках.

Вернувшись с улицы, сразу мойте руки. В качестве профилактики заболеваний очень полезно промывать нос. В стакане теплой воды растворите чайную ложку соли и втягивайте эту жидкость поочередно обеими ноздрями. Эту процедуру практикуют йоги, которые давно уже стали символом здоровья и выносливости.

В идеале требуется втянуть воду одной ноздрей и вывести из другой, но это получится после нескольких тренировок. Вначале достаточно будет сплюнуть соленую воду после того, как она прошла через носоглотку. Это промывание поможет вам очень быстро избавиться от насморка и в том случае, если вы все-таки заболели.

Употребляйте в пищу как можно больше свежих фруктов и овощей, а также свежеотжатых соков. Очень полезны пророщенные зерна пшеницы

Источник