как чтобы грудь не обвисла во время беременности

Что нужно делать чтобы не обвисла грудь при грудном вскармливании?

Думаю, что в любом случае грудь немного обвиснет, хотя меры предпринять можно. Обязательно носите специальный бюстгальтер для кормления.

Все эти правила из моего личного опыта. Я их не соблюдала, никто в свое время не подсказал, поэтому у меня сейчас очень некрасивая грудь.

Читала недавно статью, что грудь от вскармливания ребёнка не обвисает, а обвисает от курения. Но опять же, много примеров, когда женщина не курит, а грудь не в лучшем состоянии. Думаю это зависит и от размера груди и от правильного ухода.

1. Ношу правильный бюстгальтер. Главное, чтоб не было эффекта «сосиски». Лямки не должны впиваться в плечи и должны быть широкими, грудь не должна вываливаться из чашечек. Даже для кормящих мам есть очень красивые и качественные бюстгальтеры, но стоят правда дороговато.

5. Ну и наконец, самое ленивое, это зарядка. Элементарные махи руками и ногами позволяют быть телу в тонусе и не расплываться.

Есть несколько способов поддержать свою грудь во время такого непростого дела, но самое главное — использовать все их в комплексе. Это самое важное. Для начала нужно научиться правильно давать грудь малышу, чтобы ему было комфортно ее сосать, он не грыз ее и не оттягивал. Не стоит давать грудь слишком часто, соблюдайте во всем меру. Специальный поддерживающий бюстгальтер без косточек, с плотными чашечками и специальными отстегивающимися лямочками для кормления должен быть непременно. И не один, а как минимум два. И лучше менять их раз в три месяца, так как ткань все равно растягивается и поддерживает хуже. Важно носить его всегда — и днем, и ночью. Также необходимо пользоваться специальным кремом или маслом, только предназначенным именно для этого периода и безопасным для ребенка. Экономить на этом средстве не стоит, за операцию по подтяжке груди потом больше

Источник

что делать, чтобы грудь не обвисла?

Девочки, грудь у меня маленькая (1й размер). за время Б не увеличилас ни капельки. Вот переживаю, что рожу-она вырастет и из-за быстрого перепада появятся растяжки… но это пол беды еще больше переживаю, что обвиснет.

Интересные разделы сообщества:

Комментарии пользователей

23

грудь если и увеличится еще, то совсем немного. И при таком размере если и обвиснет, то не так заметно при большем размере груди.

все дело в генетике, вам ни чего не поможет, если у вас генетикой заложено порваться груди во время беременности и обвиснуть после

Кормить долго и по требованию, не сцеживаться без необходимости. Носите бюстик 24 часа в сутки. Еще помогает контрастный душ и холодные обтирания. Крем для груди любой или просто детский. Резко лактацию не прерывать.

Резко это с помощью таблеток, резкого уменьшения количества прикладываний, с помощью горчицы и т.п. народных методов, перевязыванием груди и т. д. В идеале, не ранее 1,5-2 лет(когда произойдет инволюция железы), и очень медленно сокращая количество кормлений.

у меня так же-грудь минимальная, думала что хоть за беременность что-то подвыростет, ан нет… такая же и осталась и как родила! носила постоянно лифчик для кормящих, он широкий на спине и очень мягкий-комфортный. Кормила только лежа. И вот теперь у меня все тотже размер чуть больше нулевого!))

рядышком.у меня не наедался с одной груди, поэтому переворачивались по мере выедания)) Кремом еще мазала мама комфорт от растяжек. у подружки растяжки на груди вылезли как она кормить стала!

Я с девушкой в роддоме лежала… она сказала, что у нее после первого ребенка тоже повисла… но в течении пяти лет форма восстановилась… мож она сама подтянется?)

чтоб не обвисла всегда спала в бюстгалтере во время кормления, добеременную форму не сохранить однозначно — если тольк

Источник

Чтобы грудь не «обвисла»

Почему обвисает грудь? Дряблые мускулы, плохая осанка, неподходящий бюстгальтер, быстрое похудание, пожилой возраст — вce это приводит к обвисанию груди и порче бюста. А так как последствия всех этих факторов очень трудно устранимы, целесообразнее принять профилактические меры.

Как предотвратить обвисание груди

Если не носить бюстгалтера, то грудь отвиснет под влиянием собственной тяжести. Это явление усилится, если заниматься спортом без бюстгальтера и делать резкие движения или не носить бюстгальтера во время беременности, когда грудь вообще тяжелеет. Поэтому, как только у девочки оформится грудь, она должна во что бы то ни стало носить бюстгалтер. Хороший бюстгальтер поддерживает грудь, не стягивает ее.

Не кормить ребенка грудью, чтобы не „испортить» бюст. Это большая ошибка. Кормление грудью благотворно действует на бюст.

Что делать, если грудь уже обвисла?

Специальные восстанавливающие крема и мази дают некий эффект «припухания» груди, но он, как правило, временный. Кремами и мазями возможно повысить упругость кожи, но не груди.

Увлажнение кожи кремами и лосьонами с коллагеном и эхинацеей. Применение эфирных маслел для повышения упругости кожи: масло кипариса, кудрявой мяты, лимонника. Обратите внимание на крема с витаминами: радевит и ретин-А.

Контрастный душ в домашних условиях: омывание груди то горячей, то холодной водой. Горячая — нормализует кровообращение, холодная — повышает тонус кожи.

Регулярный массаж груди (2-3 раза в неделю с оливковым маслом) помогает увеличить циркуляцию в тканях молочной железы. Это увеличивает доступ свежего кислорода через мышцы и ткани, позволяя организму исцелить себя. Кислород стимулирует рост коллагена и таким образом увеличивается эластичность кожи.

Маска для груди как средс

Источник

Грудь обвисла время беременности

Как исправить форму обвисшей груди?

Отвисание - самое ужасное, что может произойти с женской грудью. Мнения мужчин расходятся в отношении красоты женской груди: некоторым мужчинам нравится большая грудь, некоторым - маленькая; кому-то нравится грудь округлой формы, а кому-то едва заметная грудь. Но одно известно наверняка: ни одному мужчине не понравится обвисшая женская грудь. Именно поэтому, женщины с обвисшей грудью утрачивают уверенность в себе и стараются найти всяческие способы исправить это.

Грудь может обвиснуть по нескольким причинам. Для большинства женщин, обвисшая грудь является лишь признаком старения. По мере того, как женщина стареет, ткани, которые сохраняют упругость груди, начинают утрачивать свою силу, и грудь начинает обвисать. Беременность и роды также являются одной из причин, почему грудь приобретает обвисшую форму. Во время беременности, грудь женщины увеличивается. Вследствие лишнего веса в груди, она может обвиснуть. Это также случается у женщин, которые кормят своего малыша грудью после рождения. Когда младенец сосет грудь, он непроизвольно тянет ее вниз, в дальнейшем она просто остается в таком отвисшем положении.

Обвисание груди очень свойственно женщинам с большой грудью. Из-за своего веса, грудь может опуститься вниз, что станет причиной ее последующего заметного обвисания. Это явление также наблюдается у женщин, прошедших через хирургические операции по увеличению груди на более, чем два размера. Из-за этого грудь становится слишком большой по сравнению со всем остальным телом. Из-за силы тяжести, грудь начинает обвисать.

Однако на сегодняшний день проблема обвисания груди не является столь серьезной, как раньше. Прогресс в косметической медицине предоставляет несколько альтернатив избавления от обвислости груди. Подтяжка груди хирургическим путем является одним

Источник

Что делать, если после кормления грудь обвисла и потеряла форму

Беременность и последующее грудное вскармливание ребенка отражается на фигуре любой женщины. Многие замечают, что после окончания кормления грудь становится менее упругой и обвисает. Можно ли вернуть себе прежние формы, и что для этого необходимо делать?

Основные причины обвисания молочных желез

Перед тем, как перейти к способам коррекции бюста, рассмотрим основные причины, способствующие потере формы. Первые видоизменения заметны еще до родов: с 5-6 месяца грудь увеличивается в размерах, становится более округлой и мягкой. В течение последних месяцев перед появлением на свет малыша происходит увеличение объема железистых тканей, которые будут впоследствии вырабатывать молоко для кормления.

Сразу же после родов в железистых долях начинает образовываться большое количество молока. Чем интенсивнее оно прибывает, тем больше растягиваются соединительные и железистые ткани, мышечные волокна. Вызывает растягивание и постоянное наполнение и опустошение молочных желез.

Когда необходимо начинать восстановление формы бюста

Большинство молодых мам обращают внимание на внешний вид грудных желез только после окончания кормления. Более заметных результатов удастся добиться, если предупредить проблему. Следует укреплять грудь с самого начала беременности, важное значение имеет также правильное вскармливание малыша.

Прикладывать ребенка следует к обеим молочным железам поочередно, так можно будет избежать заметной асимметрии. Если необходимо сцедить молоко, рекомендуется пользоваться молокоотсосом. Ручное сцеживание приводит к растягиванию мышц, в результате чего грудь еще быстрее теряет форму. Для сохранения тонуса кожных покровов нужно ежедневно обмывать грудь теплой водой.

что если во время беременности белок в моче
Анализ мочи — традиционное исследование, назначаемое даже здоровым женщинам, например, во время беременности. Иногда врач, увидев в анализе белок, говорит это не страшно.

Так ли это и при каком уровне содержания бел

Размер бюстгальтера должен точно соответствовать размерам

Источник

6 рекомендаций, как восстановить грудь после родов

Обвисшая грудь после родов наводит на вас тоску и больше не радует вашего мужа? Не стоит оставлять красоту своего тела на алтаре материнства. Поверьте, этих жертв никто не оценит! Вернуть форму груди помогут рекомендации профессиональных косметологов. Узнайте, как восстановить грудь после родов быстро и безболезненно!

Природа создала женскую грудь для единственно важной цели — выкармливания потомства. Но может ли современная женщина согласиться с этим? Женская грудь — наше важное достоинство, наше оружие и хитрость, наша уловка и гордость. Поэтому поддерживать ее красоту необходимо в любом возрасте: от подросткового возраста до степенных лет.

В период беременности женская грудь расцветает вместе с женщиной. В этот момент как нельзя лучше заметен ее рост и развитие. Даже если до беременности у девушки был нулевой размер в бюстгальтере с поролоном, во время вынашивания ребенка грудь может достигнуть идеала в глазах мужчины — роскошного третьего!

Но беременность длится всего лишь 9 месяцев (поверьте, уже скоро вы будете вспоминать об этом периоде, как о самых чудесных мгновениях своей жизни!) И актуальные волнения по поводу токсикоза или секса во время беременности, сменяются совсем другими вопросами. Как восстановить грудь после родов и кормления? И можно хотя бы вернуть ее форму? Ведь размер, понятное дело, уйдет вместе с грудным молоком. Ответим просто: восстановить можно, если выполнять несложные рекомендации косметологов.

Ваша индивидуальная программа за красоту груди

не могу есть яблоки при беременности
Свежие яблоки при панкреатите гастроэнтерологи советуют есть в нормализованном состоянии (при ремиссии), причем, только сорта с зеленой кожурой. Красные овощи и фрукты сильнее раздражают поджелудочную железу. Их можн

Восстановление груди после родов и кормления будет быстрым и эффективным, если придерживаться сразу всех рекомендаций специалистов. Однако, и некоторые из них также принесут видимый результат. Мы понимаем, что с маленьким ребенком на руках остается катастрофически мало времени на себя. Поэтому предлага

Источник

чтобы грудь не обвисла после беременности

что делать, чтобы грудь не обвисла?

Девочки, грудь у меня маленькая (1й размер). за время Б не увеличилас ни капельки. Вот переживаю, что рожу-она вырастет и из-за быстрого перепада появятся растяжки… но это пол беды еще больше переживаю, что обвиснет.

грудь если и увеличится еще, то совсем немного. И при таком размере если и обвиснет, то не так заметно при большем размере груди.

все дело в генетике, вам ни чего не поможет, если у вас генетикой заложено порваться груди во время беременности и обвиснуть после

Кормить долго и по требованию, не сцеживаться без необходимости. Носите бюстик 24 часа в сутки. Еще помогает контрастный душ и холодные обтирания. Крем для груди любой или просто детский. Резко лактацию не прерывать.

Резко это с помощью таблеток, резкого уменьшения количества прикладываний, с помощью горчицы и т.п. народных методов, перевязыванием груди и т. д. В идеале, не ранее 1,5-2 лет(когда произойдет инволюция железы), и очень медленно сокращая количество кормлений.

у меня так же-грудь минимальная, думала что хоть за беременность что-то подвыростет, ан нет… такая же и осталась и как родила! носила постоянно лифчик для кормящих, он широкий на спине и очень мягкий-комфортный. Кормила только лежа. И вот теперь у меня все тотже размер чуть больше нулевого!))

рядышком.у меня не наедался с одной груди, поэтому переворачивались по мере выедания)) Кремом еще мазала мама комфорт от растяжек. у подружки растяжки на груди вылезли как она кормить стала!

Я с девушкой в роддоме лежала… она сказала, что у нее после первого ребенка тоже повисла… но в течении пяти лет форма восстановилась… мож она сама подтянется?)

чтоб не обвисла всегда спала в бюстгалтере во время кормления, добеременную форму не сохранить однозначно — если тольк

Не

Источник