беременность не могу есть суп

Я на диете!Можно ли заменить ужин-супом???Если ужинаем поздно?

автор, на обед люди едят суп, потому что он необходим желудку, к диетам супы не имеют никакого отношения теоретически, просто так уж вышло, что они малокалорийны, поэтому для худеющих это и сытно, и не во вред фигуре. НО! автор. в 200 г овощного супа10г углеводов, 4 г жиров, 2 г белков, т.е. выходит, что вы на ночь едите углеводы, и не едите белки, хотя нужно наоборот. и это при том, что в вашем овощном супе картошки не будет. При таком раскладе его лучше есть на завтрак))) хотя для завтрака углеводов в нём недостаточно. Выходит, что это тупо набивание желудки и заглушение чувства голода. Не поленитесь, сделайте себе на ужин салат с курицей. Например, я очень люблю такой салат. Отвариваете куриную грудку, берёте зелёную редьку и луковицу. На одну порцию салата нужно 1/4 куриной грудки, 1 небольшая редька, 1 небольшая луковица (кто лук не любит, можно без лука), редьку соломкой (если она ядрёная, можно на полчаса замочить в холодной солёной воде), заправить лимонным соком, можно чуть-чуть соевого соуса добавить. Салат отлично хранится в холодильнике, поэтому можете сразу на несколько раз сделать. ну или придумайте свой любимый салатик, богатый белками и клетчаткой. удачного похудения!)))

я вечером ем суп, т.к. прихожу к 9. Не ужинать не могу - просто не усну. Суп либо овощной, либо грибной, иногда протсо куриный бульон с криспом. На диете пятый месяц, все худеется. Калорийность 1 порции моего супа - 80-100 кК. Даже стакан кефира и то калорийнее.

да даже гороховый, густой, и тот менее калориен чем стакан кефира - 250 мл ( минимум 60 кК в 100 гр, т.е. 150 кК на весь стакан). Да плюс еще какие-нибудь ягодки в него. А в супе - до 100 кК

Конечно же можно! Если это не наваристые щи со свининой, а вы на диете. Я вот на днях в 11 вечера куриного супчику навернула!:)))правда, я не на

Источник

не могу есть свою еду при беременности

Правильный сон при беременности

Период беременности связан с некоторыми сложностями во время сна. Вы уже не можете позволить себе спать в привычных позах и уж тем более на животе. О том, как правильно и удобно спать не причинив вреда вашему младенцу, да и самой не испытывать состояние дискомфорта мы расскажем в нашей статье.

Сон не мало важен для беременной женщины, да и само состояние постоянной сонливости не покидает ее на протяжении всего первого триместра. Но специалисты выделяют ряд запретных поз для сна, которые на первый взгляд кажутся абсолютно безобидными и привычными. Существует не гласный перечень запрещенных поз для сна в период беременности:

Именное эти положения во время сна специалисты выделяют, как не безопасные. Связанно это с тем, что находясь в какой-либо из этих поз, велик риск причинения вреда здоровью матери и будущего малыша. Каждое из этих положений оказывает определенное давление на матку, органы малого таза и сосуды. Из-за неправильного, а порой даже не удобного сна вы рискуете спровоцировать развитие патологий у плода.(каждую из этих поз мы рассмотрим более подробно).

Конечно в одно мгновение не возможно поменять свою любимую позу для сна, но на это нам дается весь первый триместр. Да именно первые три месяца малыш развивается медленно и ваш животик не так заметен, постарайтесь на протяжении этого периода потихоньку привыкать спать в другой позе. Спать на спине во время беременности лучше не стоит так как увеличиваясь в объемах и весе, ваш животик уже ощутимо давит. От такого давления очень сильно страдают почки и печень. Так же отметим, что матка которая увеличилась в объеме начинает сильно сдавливать полную вену, задача которой перемещать кровь от сердца в конечностям. Так же эта поза может вызвать кисло

Беременность 10 недель, не могу

Источник

Можно ли есть сельдерей при беременности? Мнения «за» и «против»

Традиционно в меню беременной женщины медики советуют включать значительное количество овощей, так как содержащееся в них соотношение витаминов и минеральных солей усваиваются наиболее эффективно.

Однако не все овощи одинаково полезны при беременности. О положительных и отрицательных последствиях употребления сельдерея во время беременности специалисты спорят до сих пор.

Общие сведения

Уникальные целебные свойства сельдерея люди открыли для себя еще в древней Греции и Риме, когда первые эскулапы отметили улучшение состояние здоровья пациентов, регулярно употребляющих этот овощ.

Полезными считаются как сочные листья, так и корень сельдерея. Каротин, никотиновая кислота, тирозин, микроэлементы, аспаргин, щавелевая кислота – ценнейшие аминокислоты, содержащиеся в корне сельдерея.

Химический состав сельдерея дополняют такие важные вещества, как протеин, железо, холин, гликозид апиин, фосфор, кальций, калий, натрий и т.д.

Если принимать около 150 г сока сельдерея ежедневно, то можно избавиться от отеков, вывести токсины из организма, нормализовать обмен веществ.

Сельдерей во время беременности

Почему сельдерей при беременности запрещен? Мнения медиков по поводу употребления сельдерея в период беременности достаточно противоречивы.

С одной стороны, разрешено использовать гомеопатические препараты, включающие в себя экстракт сельдерея, а, с другой стороны, включать в рацион питания овощ категорически запрещено. В итоге – две стороны одной медали. Рассмотрим их подробнее.

Во время беременности сельдерей рекомендуют применять исключительно в целях наружного применения. Беременная женщина почувствует явное облегч

Источник

Малыш не хочет есть супы

Моему сынишке 11 месяцев.Хорошо кушает любые каши(перемолотые в блендере),покупные пюре овощные и фруктовые,мясные не заставишь((несколько раз пробовала давать суп,но малыш отказывается его есть...сначала держит во рту,а потом выплевывает...Подскажите как научить ребенка кушать супчики?

гемоглобин в норме. Мясо не ест ни в каком виде. Если на целый кабачок размолоть кусочек крохотный мяса, есть не будет. Ни вредная но вкусная колбаса и проч. его не заинтересовали. Сыр не любит обычный, любит плавленный. Но очень любит молочно-кислое. За день выпивает 2 кисломолочные агуши, 1-2 молока,съедает 200 грамм творога, обязательно пару бананов и яблоко. И каша на молоке, может хоть 2 раза поесть ее.

Счастливая!Ест любые каши.А мой не каши,не супы,не борщи,не мясо,про молочные продукты я вообще молчу,за один только белый цвет можно с ноги по тарелке получить!

Вообще каши не ест,не какие!И смесь не какую есть не стал,начинала с самых дорогих,закончила самыми дешёвыми.У меня до 1.5 лет руки тряслись после каждого кормления,потом он стал есть хотя-бы питание в банках рис с тыквой и тд.Сейчас ест мелкую вермишельку с сыром.А вчера с обеда до ужина ел только яблоки и груши.В кого он такой,не знаю!

ого...и это все??а как же гемоглобин и витаминки где берет.у меня тож проблема дикая накормить..но мы на сиске пока..не могу отлучить никак

И мы на сиське(извените)2г и 1 мес.Как почитаю про комки в груди аж страшно становится как бросать?Хочу к специалисту сходить,не могу время выбрать.

Елена,могу я вас спросить,а со скольки ваш ребенок перестал смесь ест?И что вы давали есть?Просто нам 5 месяцев, тоже отказалиь от смеси,пока выручают каши с бутылочки,дальше не знаю что будет.

Моему 2.2 до сих пор кормлю грудью.Смесь есть никакую не стал.Вообще продукты белого цвета не ест.Если он у вас ел хоть какую -то

Источник

Обязательно ли есть суп на обед?

У нас принято обязательно есть суп на обед. Я заставляю себя их есть,но не каждый день,потому что ужасно надоедает,а хочется и салатик покушать и мясо.)Но у меня пардон за откровенность частые запоры,а я слышала что без супа никак,но мне не помогатет. Как вы думаете обязательно ли суп употреблять в пищу?

Я читала интересную статью на этот счет. В совке непременно рекомендовали есть суп, потому что люди просто пили мало воды, и суп восполняв нехватку жидкости в организме. А так отвар овощей и бульон никакой пользы организму не приносит, витамины все разрушаются.

побыла в англии 2 недели, нас было трое, чуть не померли там без супов. Домой заказали, чтоб к нашему приезду наварли нам борщей.Сама не часто готовлю супы, но готовлю. для меня это - полноценная вкусная еда

Мне гастроэнтеролог сказал, что в мясном бульоне вообще ничего полезного нет, как раз, наоборот, всё самое худшее, что есть в мясе уходит в бульон.

Я годами не ем супы (последний раз ела в прошлом году), с детства практически, и всё в порядке у меня с пищеварением. Но я вообще ем здоровую пищу.

Полезные и вкусные супы и бульоны просто необходимы тем, кто заботится о своем здоровье. Овощные супы не имеют себе равных по своим стимулирующим и профилактическим свойствам. Жидкие блюда также восстанавливают необходимый нам баланс жидкости, от которого зависит уровень артериального давления. Некоторые супы и бульоны просто незаменимы. Например, куриный бульон благотворно влияет на кровеносные сосуды. А суп на нем даже облегчает симптомы простуды, так как содержит ингредиенты, обладающие противовоспалительным действием.

есть одни фрукты при беременности
Получить цистит, который характеризуется воспалениями в мочевой полости, может каждый человек. Поэтому важно знать, что диета при цистите и пиелонефрите — это основа всего комплексного лечения болезни. Пациенту нужно

Очень хорошо иногда баловать себя густыми супами-пюре. Они обладают изысканной, нежной консистенцией, поэтому очень легко и быстро усваиваются организмом. Кроме того, они очень полезны, так как овощи содержат мног

Источник

Беременность не могу есть суп

Журнал будущей мамы, с радостью расскажет о беременности по неделям: как развивается беременность, возможные риски, полезные советы будущим мамам. Здесь Вы найдете точный календарь беременности с видео, фото, отзывами. Оставайтесь с нами на всем сроке беременности и будьте здоровы!

Даже, несмотря на то, что у вас было сильное желание забеременеть, вам придется пройти через трудности. Например, на первых неделях пропадет аппетит, и появятся сложности с приемом пищи. Сильно изменяется вкус еды, повышается базальная температура, снижается работоспособность, а эмоциональное состояние становится очень напряженным и непредсказуемым.

Конечно, можно обратиться к гинекологу, но беременность не могу могу есть суп можно изучить календарь беременности и узнать особенности той или иной недели, чтобы сократить количество собственных проблем и не испортить здоровье ребенка сильнодействующими препаратами.

Приведенный акушерский календарь основан на формуле и представлен в виде таблицы: возьмите дату первого дня последнего менструального цикла, прибавьте семь дней и отнимите три месяца (ПДР = дата первого дня первой менструации (ПМ) + 7 дней — 3 месяца). Есть и другие способы вычислить ПДР (предполагаемая дата родов). К примеру, нужно от первого дня ожидаемой и еще не наступившей менструации отнять 14 дней и затем прибавить 274 дня.

другие тесты на беременность
Популярность экспресс-тестов на беременность настолько высока, что уже даже нет необходимости в разъяснении принципа их действия и целесообразности использования. Таким же широким является и выбор тестов на определе

Мы собрали для вас самую актуальную информацию и подробный календарь беременности. У нас вы найдете только опыт женщин, прошедших через весь период вынашивания ребенка в утробе. Вы не увидите сложных медицинских умозаключений – информация понятна любому человеку. Конечно, беременность по неделям сократит количество недомоганий и проблем со здоровьем, но не стоит недооценивать и достижения современной медицины. Вы можете отталкиваться от информации на сайте и следовать наш

Источник

Я не сижу на дурацких диетах. Просто сначала я сильно переживала, и забыла о еде, потом я уехала на 4 дня и там питалась нерегулярно, непривычной едой, потом я приехала, и у меня наоборот стало все великолепно, и я опять забывала поесть. Т.е. я могла не есть сутки, что-то перехватить чуть-чуть (правильную пищу, не фаст фуд), и опять не есть. В итоге сейчас меня тошнит от еды, заставляю себя есть, но плохо получется. Обедала с подругой, она меня заставила съесть крем-суп, а вот рыбные котлетки я уже не смогла осилить, просто проглотить не могу... Вечером впихнула в себя 15 креветок. Сейчас сижу над тарелкой с пюре. Еле-еле, но продвигается... и при этом дикое чувство голода, слабость, голова кружится. Нормально сейчас переношу только кефир... У кого так было? Что делать?

Может быть это последствия нервного стресса? Такое случается на нервной почве. Понаблюдайте за собой-если дальше будет такое же-лучше пройти обследование!

очень возможен гастрит, у меня после стресса то же самое было.... чувство голода нет аппетита и не чувствую насыщения, потом становилось хуже оказался эррозийный гастрит

Да у меня тоже так бывало... Я голодная, кушать не хочу, голова болит - мама говорит что у меня энергии нету, но когда нормально покушаю все приходит в норму...

нарушение режима питания повлекло за собой тяжелый сбой в организме. нужно обратиться к специалисту, а пока больше пить жидкости, чтобы не было обезвоживания, лучше витаминные напитки, соки, морсы. Ещё нужно учитывать возраст, вес.

Дорогая! Срочно идите к гастроэнтерологу, это серьезные проблемы, связанные возможно с поджелудочной и вообще общим пищеварением, моя сестра затянула, такие же симптомы у нее были при эрозивном колите, и ее ели спасли в больнице. Бегом к врачу!

меня сейчас тошнит но блевать не тянет. очень хочу есть но не получается хотела попробавать кефир но такая же с

Источник