как избежать проблем во время беременности

Круглый стол: как избежать проблем во время беременности

Что нужно знать женщине, ожидающей ребенка? Что может стать причиной многократных выкидышей? До какого возраста можно стать матерью?...

-Действительно уровень здоровья стал ниже, в том числе и женщин фертильного возраста. Эта проблема возникла не сегодня и не вчера. В последние 20-30 лет каждое последующее поколение является менее здоровым, - подтверждает Олег ЕВГРАФОВ, заведующий «Акушерским обсервационным отделением» РКБ. - На женское здоровье влияет много факторов: экология, стрессы, социально-экономичкие факторы, неправильный образ жизни, тем более, что, сейчас, несмотря на запреты, алкоголь и сигареты доступны сегодня даже 14-15-летним девочкам.

- Количество самопроизвольных выкидышей у здоровых женщин за последние несколько лет значительно возросло, - отмечает Светлана ГОЛОВАНОВА, главный врач Клиники «9 месяцев».- Не исключено, что это связано с широким внедрением приборов, работающих по радиомагнитному принципу: мобильных телефонов, СВЧ-печей, wi-fi. Воздействие этих факторов влияет на иммунную и гормональную систему женщины, не доказана также их безопасность относительно генетического аппарата клетки.

- Те, кто идет в частные клиники, в первую очередь рассчитывают на повышенное внимание, комфорт и индивидуальный подход. Каждый прием беременной женщины длится 30-40 минут, что позволяет учесть все нюансы ее состояния и дать все необходимые рекомендации. Конечно, госклиники такого количества времени на прием беременной не выделяют – говорит Нелли САМУКОВА, врач акушер-гинеколог Клиники Нуриевых. - Во-вторых, очень важно то, насколько быстро диагностируется какое-либо заболевание или осложнение. В частных клиниках это можно сделать быстрее, потому что современная аппаратура всегда под рукой, док

Источник

Как избежать проблем с шейкой матки при беременности

Во время беременности в шейке матки может происходить множество изменений, которые оказывают негативное влияние в период вынашивания плода. Некоторые изменения ее состояния могут вызвать угрозу прерывания беременности. Если принять вовремя все необходимые меры, то есть шанс сохранить беременность.

Шейка матки – труба, которая является соединяющим звеном между маткой и влагалищем. Ее длина не превышает 4 см, а диаметр – не более 2,5 см. Условно ее можно разбить на две половины: верхнюю и нижнюю. Верхнюю часть называют надвлагалищной, т.к. она находится выше влагалища. Нижняя часть находится непосредственно в полости влагалища, поэтому носит и соответственное название – влагалищная. Наружная часть шейки матки имеет гладкую и прочную поверхность, розоватого цвета. Внутренняя ее часть имеет рыхлую поверхность и ярко-розовый цвет.

При каком же состоянии матки возникают определенные сложности, последствия которых можно избежать, приняв своевременно соответствующие меры? Истмико-цервикальная недостаточность в период вынашивания плода – изменение состояния шейки матки, при котором в области ее перешейка мускулатура не сокращается. Результат от данного изменения является раскрытие шейки матки раньше срока, что не дает возможности удерживать плод. Поскольку его уже ничего не поддерживает, плод опускается вниз, говоря простыми словами, происходит развитие родовой деятельности, что приводит к выкидышу. Подобные изменения наблюдаются у женщин между 20 и 30 неделями беременности. Она сопровождается колющей болью в области влагалища. В редких случаях данная патология может развиваться совершенно безболезненно.

Сохранение беременности при данной патологии можно осуществить хирургическим путем, при помощи наложения швов. Для этого необходимо следующее:

Следующее заболевание шейки матки, встреч

Источник

Как избежать проблем во время беременности

С первых дней беременности новоиспеченные мамаши начинают менять привычный уклад жизни. Конечно беременность — это сложный и трудоемкий процесс, который содержит в себе вероятность возникновения проблем, но все же не стоит сразу впадать в панику и что-то кардинально менять.

В первый триместр беременности, жизнедеятельность женщины существенно не должна изменяться. Единственное, что следует ограничить сразу же после того, как была получена информация о беременности — это снижение физических нагрузок, но всё-таки не полностью отказываться от них не стоит.

1. Не следует отправляться в декрет сразу же после возникновения беременности. Но если женщина задействована на стрессовой работе или во вредном производстве, то такой уход нужно осуществить, как можно скорее, в противном случае есть существенные риски при вынашивании.

2. Необходимо стараться не переживать по пустякам, нельзя злиться и давать овладеть собой негативным чувствам — все это может плохо сказаться на самочувствии плода и его развитии.

3. Во избежание возникновения токсоплазмоза, следует избегать прямого контакта с домашними питомцами, нельзя пускать их в свою постель и нужно часто и тщательно мыть руки. Отдавать животное не стоит — предпринятых мер будет достаточно.

4. Категорически запрещено ограничивать беременную в еде и придерживаться диеты, но следует убрать из рациона копченную и жирную пищу. Предпочтение нужно отдавать овощам и фруктам.

5. Показаны прогулки на воздухе. Обогащение кислородом, которое произойдет во время неё предотвратит проблемы с газообменом.

6. Необходимо поддерживать физическую форму беременной и умеренно заниматься физическими упражнениями, особенно полезна йога, она не только укрепит тело, но и эмоциональное состояние.

7. Категорически запрещается

Источник

Остеохондроз при беременности: как избежать проблем?

В период вынашивания малыша часто обостряются все хронические заболевания и могут появляться новые. Это связано с увеличением нагрузки на все системы организма будущей матери.

Причин тому может быть несколько. У многих женщин это заболевание есть и до беременности. Виной тому малоподвижный образ жизни, сидячая работа, даже высокие каблуки могут стать причиной проблем со спиной.

Во время беременности нагрузка на кости и связочный аппарат постоянно возрастает. Это приводит к обострениям хронического остеохондроза, даже если он и не беспокоил женщину ранее.

Причиной возникновения остеохондроза могут быть неправильные нагрузки на позвоночник, нарушения осанки или плоскостопие.

Что необходимо знать о заболевании?

Остеохондроз — это заболевание, поражающее суставные хрящи, в частности, межпозвоночные диски. При этой патологии хрящ теряет прочность, становится менее эластичным.

При серьезных формах заболевания хрящу угрожает частичное или даже полное разрушение. В таком случае межпозвоночные диски трутся друг об друга, истираясь и деформируясь.

При этом повреждаются нервные окончания, что причиняет серьезную боль. Позвоночник теряет свои амортизационные способности, подвижность нарушается.

Остеохондроз может быть шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника. Виды заболевания подразделяются согласно своей локализации.

При беременности чаще всего встречаются шейный и поясничный виды этого заболевания. Это связано с особенностями распределения веса растущего ребенка на позвоночник матери.

При шейной локализации остеохондроза нередко наблюдаются сильные головные боли. Также возможны боли в шее и плечах. Головная боль может сопров

Источник

Причины и средства борьбы с растяжками во время беременности

Вынашивание ребенка — довольно серьезное испытание. На женском организме за 9 месяцев отражаются как внутренние, так и внешние изменения. Постоянно растущая масса тела, увеличивающиеся грудь и живот не самым лучшим образом влияют на состояние кожи и мышц. Если не предпринимать никаких действий, то появятся растяжки во время беременности, а кожа останется дряблой.

Как предотвратить появление растяжек

Всех этих неприятностей можно избежать, если на протяжении всей беременности заниматься своей фигурой. Нужно всего лишь соблюдать некоторые правила, делать несложные процедуры и физические упражнения. Кстати, если вы будете это делать первые 2-3 месяца, скорее всего подобный уход за собой войдет в привычку. Уделяйте себе 20 минут в день, и последствия беременности и родов не скажутся на вашей коже.

От питания зависит состояние кожи. Чтобы избежать появления растяжек во время беременности, исключите из рациона мучное и сладкое. Приучите себя заправлять салаты не майонезом, а растительным маслом. Употребляйте орехи, брынзу, твердый сыр, говядину, курятину, оливки, побольше овощей и фруктов (кроме цитрусовых).

Как убрать растяжки во время беременности

что лучше делать на раннем сроке беременности
Вы беременны, и это замечательно. Но теперь вы несете ответственность не только за себя, но и за малыша, растущего в вашем животе. Поэтому нужно соблюдать некоторые рекомендации, которые особенно важны на ранних сроках,

Борьбу с растяжками лучше всего вести комплексно, правильно питаясь, применяя кремы, делая массажи и т.д. Наиболее эффективные результаты в борьбе с растяжками показывают всевозможные косметические и фармацевтические средства – скрабы, лосьоны, мази. Начиная с 3-4 месяца беременности, втирайте крем от растяжек в проблемные места (бедра, ягодицы, живот). Косметологами и фармацевтами различных фирм разработано множество средств для борьбы с растяжками кожи. Выбирая крем, обратите внимание на его состав. Лучше всего с растяжками борются средства, содержащие экстракты и эфирные масла растений, морских водорослей, па

Источник

Как избежать токсикоза при беременности

Как избежать токсикоза во время беременности

Одной из целого ряда проблем, которые могут возникнуть во время беременности и внести дискомфорт в общее состояние женщины фертильного возраста во время беременности, наиболее распространенным является токсикоз беременности.

Токсикоз (гестоз) обычно наблюдается на ранних сроках беременности как следствие гормонального перестройки в организме будущей мамы, необходимой для полноценного вынашивания малыша. Любая женщина, чтобы избежать токсикоза во время беременности, должна соблюдать целый ряд рекомендаций по рациональному питанию для того, чтобы получать в полном объеме целый перечень витаминов и микроэлементов, крайне необходимых для правильного развития ребенка, а также для поддержания собственного здоровья, хорошего самочувствия и позитивной психологической настроенности мамы.

Обычно различные признаки токсикоза могут появляться на ранних сроках беременности (первый триместр), однако в ряде случаев отмечается токсикоз и на более поздних сроках (2 и 3 триместры).

Признаки раннего токсикоза беременных могут появляться в первый месяц беременности. Именно в этот срок ребенок проходит стадию активного роста и развития, закладки важнейших органов. Однако женский организм должен сначала привыкнуть к своему новому состоянию, ведь все имеющиеся клетки будущего ребенка наполовину принадлежат отцу малыша и воспринимаются организмом беременной женщины как чужие. И, как следствие, включается иммунная система защиты организма, все действия которой максимально направлены на выведение из организма беременной женщины чужеродных клеток. Именно по этой причине в качестве проявлений токсикоза женщина зачастую испытывает чувство рвоты, тошноты, другие дискомфортные ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта, а также головную боль, общее недомогание.

плохо работает плацента при беременности
была на УЗИ,срок 34 недели.врач сказала что малышу плохо поступает кислород,спросила почему?ответили,что "плацента плохо работает",сказали что нужно срочно обращатся к врачу.явка только в пятницу.меня могут в больницу и

Д

Источник

Рубрики

На форуме

Топ месяца

В контакте

Как избежать проблем во время беременности?

Многие считают, что это самое приятное время: организм уже привык к своему новому состоянию, ребенок уже "общается" с Вами своими движениями, и в то же время Ваш живот еще не достиг таких размеров, когда становится трудно наклоняться, сидеть, лежать и даже дышать.

В эти месяцы Вы можете заниматься своими обычными делами. Скорее всего, Вы будете даже меньше уставать, чем в первые месяцы беременности. Возможно, Вы заметите, что на работе у Вас все получается лучше и быстрее, чем раньше. Возможно, Вам захочется привести в порядок свой дом - например, сделать элитный ремонт (конечно, поручив всю тяжелую работу кому-нибудь другому). Середина беременности - самое подходящее время для таких глобальных перемен. Потому что в последние три месяца перед родами Вам будет становиться все труднее и труднее заниматься физической работой (да и умственной, кстати, тоже).

Причиной таких перемен является избыток гормонов в крови - беременность вызывает значительные изменения гормонального фона, и это очень сильно влияет на самочувствие, настроение и даже мировосприятие. Вы сейчас занимаетесь самым творческим делом из всего, на что вообще способен человек - Вы творите новую жизнь. И это "внутреннее", незаметное для окружающих, творчество оказывает такое сильное воздействие на Вас, что Вы готовы творить и в других сферах жизни.

Попробуйте петь, даже если Вы никогда этого не делали. Профессиональное пение во время беременности может оказаться опасным, но мы говорим не об этом - просто напевайте разные детские и любые другие песенки, а Ваш ребенок будет привыкать к звучанию Вашего голоса. Можно петь ему колыбельные песни - например, если он ведет себя особенно активно ночью, когда Вам хочется спать, то Вы можете "уговорить" его поспать вмес

Источник